Naše vyššie ja je verzia nás samých, ktorá je plne spojená s Bohom. Je to tá časť vás, ktorá si je plne vedomá že vy ste Boh. Prvým krokom v našom vývoj je komunikovať s našim vyšším ja. Druhým krokom je presunúť naše vyššie ja a jeho prítomnosť nášho fyzického tela. Týmto sa staneme chodiaciou vzostupnou bytosťou. Museli sme pripraviť naše fyzické telo na vzostup, pretože naše spojenie s Bohom je obmedzené v našom fyzickom tele. 
Aby sme rozšíri naše schopnosti Musíme používať naše srdce.
Ako otvárame naše srdce rôznymi cvičeniami, ktoré budeme robiť, naša láska k Bohu veľmi narastie. A s otvoreným srdcom môžeme byť božským kanálom zdroja. 
 
Spojenie s našim vyšším ja sa robí so špecifickými cvičeniami, ktoré robíme každý deň. Najprv ho hľadáme. Toto spojenie, naše vnútorne GPS je dôležitejšie ako Merkaba. Udeje sa to pravidelným cvičením keď si na to dáme čas. Zároveň spojenie s našim vyšším ja je kľúčovým elementom aktivovať našu Merkabu.
Obsahuje:
-rozdiel medzi našim vyšším ja a nižším ja
-signály od nášho vyššieho ja
-nastavenie odpovede od nášho vyššieho JA áno, nie, neutrál
-vyvolanie nášho vyššieho ja
-aktivačná meditácia na spojenie sa s monádom - príprava na hlbšie prepojenie s monádom